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Mini-atelier d'EFT pour tous

Atelier 1

*Définition de L’EFT 

*Quand et avec qui pratiquer l’EFT

*Explication des points

*Les différents protocoles (stress, colère, peurs, etc.)

*pratique pour débuter

*Question/réponse

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Atelier 2

*Rappel des points

*les rondes

*exercice sur un protocole (le stress)

*Comment intervenir sur les émotions.

*Question/réponses

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Atelier 3

*Rappel des points et ronde

*définition de chaque point (émotion, dissipation et développement)

*pratique pour aller en profondeur (protocole au choix)

*Question/réponse

Qu’est-ce que l’EFT ?

"La cause de toute émotion négative est une perturbation du système énergétique

corporel."

"L’acupuncture sans les aiguilles et la psychanalyse en raccourcis"

C’est Le docteur CALLAHAN qui eut l’idée tout à coup d’utiliser les méridiens liés aux symptômes ressentis par sa patiente et a son grand étonnement elle s’est libéré de tous les maux liés a sa phobie de l’eau. Le TFT était né et ouvrait la porte à l’EFT mis en place par GARY CRAIG avec sa formule.
Les énergies subtiles circulant dans notre corps ont été ignorées jusqu’à ce que l’on accepte récemment de regarder l’acupuncture comme une médecine à part entière par les scientifiques occidentaux.
Gary Craig utilise la méthode depuis 1991 et s’étonne tous les jours des résultats obtenus. Bien que l’EFT bouscule notre système conventionnel de croyances, les résultats demeurent remarquables.

L’EFT a cliniquement prouvé son efficacité au moins à 80 % pour des dizaines de problèmes physiques.
L’EFT est une forme d’acupuncture, excepté que ce sont les doigts qui stimulent certains points méridiens et non des aiguilles, pendant que le patient est "connecté" à son problème.

L’EFT est une technique qui permet de libérer les émotions négatives, les blocages et les chocs émotionnels.
Basé sur les principes de la médecine Chinoise selon lesquels des courants énergétiques parcourent notre corps, dans des circuits appelés "méridiens".
Les émotions négatives proviennent donc d’une perturbation du système énergétique du corps.

L’EFT est une technique simple et très efficace, elle peut se pratiquer seul ou avec l’aide d’un thérapeute "praticien initié a cette méthode".

Nous avons toujours le libre arbitre pour choisir de vivre dans le stress tout en subissant les bouleversements tragiques et souvent insurmontables de la vie.
Ou bien nous pouvons décider de ce prendre en main, de se libérer en acceptant de faire un travail sur soi. Avancer sur son chemin et découvrir ce que la vie attend réellement de nous.

EFT - Emotional Freedom Technique (technique de libération des émotions)

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